II. pololetí začíná 16. 2. 2024. Kurz má 16 lekcí. Registrace probíhá na stránkách hudební školy Yamaha, www.yamahakurzy.cz. První hodina je ukázková a zdarma. Nejpozději do zahájení druhé lekce je nutné uhradit poplatek. V rámci ceny kurzu máte možnost využít naši hernu bezplatně vždy 15 min...

Běžecký a kondiční kurz pro začínající i pokročilejší běžce ( dospělé i teenagery) pod vedením trenéra Adama Dolečka.   Zaměříme se na rozvoj běžecké techniky, obecné vytrvalosti, zařadíme také intervalový trénink a tempový běh. Součástí tréninků bude také rozvoj běžecké síly a obecné...

Kroužek je určen pro všechny chodící děti cca do 3 let věku. Lekce jsou zaměřené na zlepšení pohybové dovednosti a koordinace celého těla. Cvičení je vedeno zábavnou formou a hodina se přizpůsobí tempu dětí. Lekce začne zahřátím a následným protažením. Dále se děti mohou těšit na pohybové hry, kdy...

Všestranný pohybový kroužek pro děti 4 – 7 let. Úvod hodiny je zahájen přivítáním, krátkými organizačními pokyny a poté následuje zahřátí těla rušnou činností (běh, honička). Následuje společná rozcvička, při které svalíky protáhneme, posílíme a uvolníme klouby. V hlavní části lekce se...

II. pololetí začíná 9. 2. 2024, přihlašování na emailu rcbaracek@gmail.com.   Tento kroužek je určen pro všechny děti, které mají zájem se hýbat, ale zároveň u toho něco krásného tvořit do hudby. Jedná se především o společenské tance (waltz, tango, cha-cha, jive…), avšak tento styl...

"KidsOnTrack first steps" je pohybový program pro rozvoj pohybové gramotnosti pro děti od 1,5-2 let a 2-3 let pod vedením zkušené trenérky Martiny Saulich. Cvičí se každé pondělí 10:15-11:00 (děti 1,5,-2 roky) a 11:00-11:45 (děti 2-3 roky).    "KidsOnTrack first steps" je...

Pilates nás učí zdravému držení těla, jak si udržet zdravé návyky i během dne, nebo abychom si ani při jiných druzích cvičení neubližovali. Naučíte se správně dýchat, zapojíte hluboký stabilizační systém a hluboce uložené svaly. Posílíte pánevní dno a předejdete tak inkontinenci, posílíte šikmé...

Kurz se nepodařilo naplnit a v současné době neprobíhá. Zkusíme ho zařadit do naší programové nabídky zase později. Pokud by měl o kurz někdo zájem, neváhejte se lektorce ozvat.   Kurzy, ve kterých se vaše dítě učí komunikovat pomocí znaků při hře a veselých písničkách v rámci tématu dané...

Jóga pro maminky s dětmi Přijďte se opečovat a užít si pohyb pro sebe. Jóga pro maminky je určená ženám po šestinedělí, které si užijí lekci pro sebe a děti jsou v jejich bezprostřední blízkosti. Zaměříme se na dech, posílíme svaly pánevního dna a budeme pracovat s případnou...

Kroužek angličtiny je plně obsazen. Angličtina pro děti od 3 let pro začátečníky. Cílem je vytvořit dětem přirozenou cestou kladný vztah k anglickému jazyku prostřednictvím her, písniček a pohybu. Do lekcí angličtiny bude zapojena metodika WOW ENGLISH. Pomocí metodiky WOW se děti...